矯正中に外食時に持っていく必需品

鏡と爪楊枝、歯ブラシは必需品です。また口が大きく開けられない時は、ナイフとフォークを持っておくと便利です。スタバのナイフとフォークがプラスチックで軽くて良いです。スタバでパンケーキなどを頼むと頂けます。

また虫歯予防の為に、キシリトールタブレットを持ち歩くのも良いでしょう(矯正中ガムは食べれない)すぐ歯磨き出来ない時は、食後に緑茶を飲んで、キシリトールタブレットを食べれば、最低限の虫歯予防になります。

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